Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 90,59g | Prot: 29,35g | Hh: 158,11g.
Aamiainen: Banaan, Boni Kokosmelk, Honing, Boni Bladspinazie. Lounas: Olijfolie, Courgette, Aubergine, Venkel, Hamburger. Päivällinen: Everyday Magere Yoghurt, Pruimenjam. Välipalat/Muut: Koffie met Melk, Perziken. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liesje1986
|