|
I feel like I get stuck to the same number for days and then BANG 💥!!! A little less 😅😅😅
|
161,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 48,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
A very nice drop and a good reminder to stay positive and focused when we're not dropping.
26 heinä 21 jäseneltä: Les Girth
|
Many of us experience 'plateaux' with small ups and downs. Some use moving averages to monitor a trend, i.e. look at the average of the last, say, seven days.
26 heinä 21 jäseneltä: Eral66
|
26 heinä 21 jäseneltä: mbuzz95
|
It’s all a little different for each of us. It’s also different at different ages you are. So neat
26 heinä 21 jäseneltä: TheLovelyMrsG
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yelis2591
|