Päiväkirja - 維尼喵喵, 30 heinä 18

Profiili - 維尼喵喵 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2018

82 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 12 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 heinäkuuta 2018:

1301 kcal

Rasva: 52,73g | Prot: 49,53g | Hh: 154,32g. Aamiainen: 義美低糖豆漿. Lounas: 便當. Päivällinen: 全家排骨酥, 白粥, 蕃薯. Välipalat/Muut: 7-11 洋芋沙拉佐生菜. lisää...

2010 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 維尼喵喵

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - 維尼喵喵, 30 heinä 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - 維尼喵喵