Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2014
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 26,25g | Prot: 65,14g | Hh: 80,18g.
Aamiainen: Coop Croissant con Farcitura di Albicocca, Caffè Espresso. Lounas: Caffè, Roberto Grissini Torinesi, Parmacotto Prosciutto Cotto, Insalata Mista Verde. Päivällinen: Cavolo Verde Cotto, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Insalata Mista Verde. Välipalat/Muut: Coop Ghiacciolo Assortito. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|