Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 31,52g | Prot: 121,69g | Hh: 274,14g.
Aamiainen: Alpura Alpura PRO, Chachitos Chachitos , Kellogg's Special K Original. Lounas: Kellogg's Special K Original, Yoplait Griego Natural (145g), Papaya, Embasa Salsa Catsup, Pizza de Carne. Päivällinen: Cebollas, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua Light, La Michoacana Paleta de Hielo, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano , Lala Panela Light, Pollo Rostizado. Välipalat/Muut: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dulces de la Rosa Mazapán sin Azúcar , Myo-Vector Proteina Femme, Chachitos Chachitos, Kellogg's Special K Original, Alpura Alpura PRO. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Delizabet
|