Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 59,07g | Prot: 97,25g | Hh: 56,10g.
Aamiainen: курица мак., Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, колбаски. Päivällinen: Лук, колбаски, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|