Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 45,47g | Prot: 34,78g | Hh: 94,00g.
Aamiainen: Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel , Капучино. Lounas: Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Päivällinen: Милка Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке , Помидоры, Дальние Дали Шницель из Свинины . Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|