Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 15,62g | Prot: 15,40g | Hh: 19,72g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катя555777
|