Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2014
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 67,42g | Prot: 19,47g | Hh: 138,46g.
Aamiainen: Sweetener, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Salted Caramel Biscotti. Lounas: Diet Iced Tea, Fresh Ground Peanut Butter, Banana. Päivällinen: Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Tartar Sauce, Crispy Beer Battered Fish Fillets. Välipalat/Muut: Little Bites Chocolate Chip Muffins with Real Chocolate Chips, Town House Flipsides Original Pretzel Crackers, Diet 7UP, Tortilla Corn Chips, Salsa. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|