Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
116,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 40,37g | Prot: 108,76g | Hh: 131,75g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk, Fullkornsbröd, Cornflakes. Päivällinen: Ugnsbakad Fisk, Vitt Ris. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|