Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 58,83g | Prot: 41,77g | Hh: 131,80g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Fritos Tomato Flavoured Corn Chips. Lounas: Woolworths Tikka Chicken Pasta Salad. Päivällinen: Mashed Potato, Woolworths Chicken Bangers. Välipalat/Muut: Oreo Oreo Cookie Covered with Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DahneLourens
|