Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 90,34g | Hh: 124,68g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Дыня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творог 9%. Lounas: Арбуз. Päivällinen: SPAR Овощи Запечённые , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Магнит Персик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|