Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
132 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
332 kcal
|
Rasva: 0,60g | Prot: 37,90g | Hh: 41,25g.
Aamiainen: Body Attack Casein Protein, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Penny Markt Multivitaminsaft . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|