Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 61,35g | Prot: 43,68g | Hh: 113,86g.
Aamiainen: Кофе, Зеленый Перец, Vega Milk Молоко Гречане без Лактози, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Mlekovita Сыр Едамський, Білоцерківський Масло Сливочное 82,5%, Пекарний Дім Хліб «ТОСТ» Злаковий. Lounas: Кофе, Vega Milk Молоко Гречане без Лактози, Premialle Фета, Помидоры, Trapeza Кус Кус, Mlekovita Сыр Едамський, Білоцерківський Масло Сливочное 82,5%, Пекарний Дім Хліб «ТОСТ» Злаковий. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taty✌🏻dmitrivna
|