Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 57,26g | Prot: 49,52g | Hh: 89,70g.
Aamiainen: Коркунов Горький Шоколад 70%, Белебеевский Сливочный Сыр, Яйцо. Lounas: Джинн Семечки Жаренные, Борщ Украинский. Päivällinen: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Горький, Мороженое НЛО Хладокомбинат. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|