Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 48,35g | Prot: 54,06g | Hh: 133,41g.
Aamiainen: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lounas: Окраина Колбаски Охотничьи, Жареная Картошка. Päivällinen: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Lindt Caramel, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galeine12.99
|