Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2021
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 48,30g | Prot: 67,94g | Hh: 33,38g.
Aamiainen: Morangos, Nespresso Café, Cashews Royale Castanha de Caju, Ovo. Lounas: Salada de Folhas, Peito de Frango, Salada de Maionese. Päivällinen: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raquelarro
|