Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 66,72g | Prot: 32,17g | Hh: 112,70g.
Aamiainen: Зеленый Горошек, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Зеленый Листовой Салат. Lounas: Картофельные Чипсы, Шаньга, Яблоко, Хайнц Печенье Детское, Дружба Плавленный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olechka140892
|