Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 23,45g | Prot: 55,78g | Hh: 124,63g.
Aamiainen: Apple, Tea (Brewed) , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Lounas: Cucumber, Grilled Fish, Patros Original Feta, Banana, Soup. Päivällinen: Banana, Schär Cereal Bisco, Apple. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anuka.svanidzee@icloud
|