Päiväkirja - Fagmich, 28 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
102 kg Tähän mennessä pudotettu: 50 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2021:
2310 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,5 kg viikossa

91 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
bist du deine Medikamente wieder los? 
28 heinä 21 jäseneltä: nöhöhöhö
Heute ist der Bisher verloren 50kg - Tag! 👍 😀 TUUUUUSSSSCCCCHHHHHHH! 
28 heinä 21 jäseneltä: 0MaschaBee0
Wenn ich nicht so faul wäre, dann hätte ich bestimmt noch ein paar Kilo mehr runter. Aber nö... Ich nehme noch Kortison...irgendwann wird es mal klappen, aber im Moment reicht mir das halten um die 100 Kilo.  
28 heinä 21 jäseneltä: Fagmich
Einfach Mega, ganze 50 kg weniger 😍💪😊👍🥳🥳🥳 
28 heinä 21 jäseneltä: Shiva1705
Das ist mega💖 - ein halber Zentner und dann auch noch so einen Volltreffer 🎯 😂!!!  
28 heinä 21 jäseneltä: Ramisa1
Unter Cortison ist das Halten ja auch schon eine Leistung! Und wenn es dich doch noch mal packt, den Uhu dauerhaft zu fahren, stehen wir alle am Straßenrand und feuern dich an! 
28 heinä 21 jäseneltä: leezah79
Kompliment! Das ist eine bemerkenswerte Leistung. Wir unterstützen Dich, wenn Du uns brauchst. Deine nie versiegende Kaffeequelle mit den täglichen Häppchen Humor sind ein fester Bestandteil meines FS-Alltags geworden. Diese Beständigkeit zeigt sich auch in deinem Abnehmerfolg. Jedes Kilo weniger ist ein mehr an Lebensqualität. Ich freue mich für Dich 😘 
29 heinä 21 jäseneltä: tina-2017
Mega , du bist so still und leistet nebenbei so viel.!!! GLÜCKWUNSCH 🍀🍀🍀🎉🎊🍾🥂 habs bis heute gar nicht gesehen 😁😉😎 
23 elo 21 jäseneltä: Brigitte 00
du machst anderen- auch mir- so viel Freude mit den Kaffeegrüssen. Glückwunsch für dich!  
23 elo 21 jäseneltä: schupferratz

     
 

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Painohistoria - Fagmich


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