Päiväkirja - Anastasi_128, 28 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
67,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 9,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2021:
644 kcal Rasva: 26,55g | Prot: 76,60g | Hh: 24,99g.   Lounas: Резной Палисад Творог 5%. Välipalat/Muut: Котлета Рыбная. lisää...
106 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anastasi_128


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.