Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 32,90g | Prot: 30,35g | Hh: 77,15g.
Aamiainen: Alpro Kokosmilch , Kaffee, Margarine, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Milchbrötchen. Lounas: Golden Toast Butter Toast, Wiesenhof Geflügel Salami, Dinkelvollkornbrötchen. Päivällinen: Apfelmus ungesüßt. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|