Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 15,41g | Prot: 26,66g | Hh: 49,82g.
Aamiainen: Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco, Brico Mini Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnaAveiro
|