Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2381 kcal
|
Rasva: 113,46g | Prot: 70,31g | Hh: 298,28g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lounas: Хайнц Соус Сладкий Чили, Ермолино Сосиски "Классические", Уральский Хлеб Хлеб Пшеничный, Подсолнечное Масло, Лента Перец Ласточка, Кабачок. Päivällinen: Ермолино Ветчина Домашняя, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Välipalat/Muut: Перекресток Груша Пакхам, Магнит Банан, 9 Островов Эклеры 5 Вкусов, Rosanna Нут Консервированный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olena2824
|