Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 69,26g | Prot: 92,66g | Hh: 71,99g.
Aamiainen: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Говядина, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lounas: Санта Бремор Икра Трески, Перловка Отварная, Добрый Сок Томатный. Päivällinen: Здоровая Ферма Цыпленок Табака. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|