Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 23,05g | Prot: 20,50g | Hh: 11,91g.
Aamiainen: Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Pingo Doce Queijo Flamengo, Ovo Mexido. Lounas: Pêssegos, Coca-Cola Refrigerante Zero. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sheilacosta0407
|