Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
637 kcal
|
Rasva: 26,85g | Prot: 41,22g | Hh: 57,52g.
Aamiainen: Crema de Leche, Cebollas, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Huevo. Lounas: Eva Zanahoria Rallada, La Moderna Spaghetti Integral, Harina Blanca, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonoralagarda
|