Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 50,61g | Prot: 67,45g | Hh: 82,17g.
Aamiainen: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Клуб Сыра Сыр Голландский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Запеканка из творога. Lounas: Котлета в шубе, Кабачок лодка 🛥, Рот Фронт Халва Глазированная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastresortpwnz
|