Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 75,33g | Prot: 61,04g | Hh: 93,00g.
Aamiainen: Фабрика Качества Грудинка Свиная Премиум, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Пестравка Сыр Голландский, Край Каравай Батон Солнечный, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lounas: Фабрика Качества Грудинка Свиная Премиум, Пестравка Сыр Голландский, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Край Каравай Батон Солнечный, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|