Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 27,78g | Prot: 66,04g | Hh: 100,11g.
Aamiainen: Нектарин. Lounas: Обед Буфет Салат с Овощами и Кус-Кусом. Päivällinen: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Сливочное Масло, Fazer Хлеб с Морковью, Обед Буфет Салат с Овощами и Кус-Кусом. Välipalat/Muut: Нектарин, Омлет с Помидорами, Бульон из Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 80,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisichka_44
|