Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 30,35g | Prot: 24,65g | Hh: 99,76g.
Aamiainen: Nektarinen, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Heidelbeeren, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Physalis. Lounas: Nestle After Eight Mousse, Müller Milchreis Kirsche, Nektarinen. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|