Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 25,43g | Prot: 75,57g | Hh: 91,04g.
Aamiainen: индейка 29.06, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Lounas: Абрикос, хачапури. Päivällinen: Красные Помидоры, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), хачапури. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|