Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
113,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2134 kcal
|
Rasva: 88,90g | Prot: 86,39g | Hh: 244,56g.
Aamiainen: Cappuccino, Orangensaft. Lounas: Burger King Whopper. Päivällinen: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Krombacher Pils Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|