Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 36,53g | Prot: 36,02g | Hh: 71,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Слайсы, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Яйцо-Пашот, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Бургер Кинг Шримп Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|