Hallo...und einen schönen Tag.
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 49,43g | Prot: 46,43g | Hh: 159,50g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Softeis. Päivällinen: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Büsumer Feinkost Fischfrikadellen, Goldblume Balance Sandwich. Välipalat/Muut: Granini Die Schwarze Limo, Erdbeeren, Banane, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hoffi2102
|