Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 40,03g | Prot: 19,94g | Hh: 76,53g.
Lounas: Шин-Лайн Мороженое Коровка, Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго, Банан, Красные Вишни. Päivällinen: Вареное Яйцо, Кабачковый торт, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Lengerskoe Мороженое (Три Орешка), Краб салат 2. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|