|
Es geht nach oben 👆😛
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 29,60g | Prot: 30,91g | Hh: 74,11g.
Aamiainen: Alnatura Quinoa Gepufft, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Haferfleks, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, REWE Mandeln Gehobelt. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Irgendwie glaube ich, dass es nicht von Dauer ist 🤭
29 heinä 21 jäseneltä: Shiva1705
|
Ich weiß, muss weniger Sprudel Trinken 😁
29 heinä 21 jäseneltä: Harry Walter
|
Interessant das ich meine ETB um 200 Kalorien reduziert aber Gewicht geht hoch und zwar richtig 🤔
29 heinä 21 jäseneltä: Harry Walter
|
Das kann auch Wasser sein, Schwankungen sind doch ganz normal 🙋🏻♀️
29 heinä 21 jäseneltä: Sabi1965
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Harry Walter
|