Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 43,94g | Prot: 78,71g | Hh: 131,01g.
Aamiainen: Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Schwarzwälder Schinken, Dulano Geflügel-Pastete. Lounas: One Day More Schoko Müsli, Milbona Joghurt 0,1%. Päivällinen: Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Thomy Creme Remoulade, Rama Rama, Champignons, Thomy Les Sauces Bearnaise, McCain Frites Deluxe, Deluxe Straussensteak. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|