Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 60,38g | Prot: 93,92g | Hh: 73,22g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, De Cecco Паста со Шпинатом. Lounas: Вкуснотеево Масло Сливочное, Окское Яйцо, Bombbar Соус Чили, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Päivällinen: Chikalab Chikabar Tiramisu, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar Tiramisu. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliya2121
|