Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 34,97g | Prot: 87,10g | Hh: 58,03g.
Aamiainen: Fried Egg without Fat, Cucumber. Lounas: Gut & Günstig Brokkoli, Chicken Feet (Boiled) , Rice with Milk. Päivällinen: Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale, Apple. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anuka.svanidzee@icloud
|