|
Was expecting worse with my cooking class last night. Back on track today!
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 33,47g | Prot: 45,21g | Hh: 93,49g.
Aamiainen: Quaker Quick Oats (3-5 Min), Blueberries , Milk. Lounas: Tuna Salad, Wholemeal Bread, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Välipalat/Muut: Snack Pack Butterscotch Pudding, Peppermint (Mint) . lisää...
|
Painonnousu 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|