Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 35,27g | Prot: 69,11g | Hh: 107,40g.
Aamiainen: Café, Alpina Leche Deslactosada, Cebollas, Tomates, Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Cocido. Lounas: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tajadas, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|