Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 34,85g | Prot: 61,39g | Hh: 163,85g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Моя Цена Мюсли. Lounas: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Яйцо, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Välipalat/Muut: Мэри Круассаны со Сгущёнкой. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|