|
👍🤣👌Das Gewicht ist konstant🤣🤣
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 102,92g | Prot: 62,93g | Hh: 219,81g.
Aamiainen: Zeus Kalamata Oliven, Cucina Gegrillte Artischocken in Öl, Kim Ajvar Scharf, Greenland Brotzeitgurken, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Himbeere, Kiwi, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Tomaten, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, P&W Röstzwiebeln Original, Rührei (Ganz, Gekocht), Gut von Holstein Nordsee Käse, Zerbster Original Schinkensülze. Lounas: Nudeln (Gekocht), Hühnchen (Paniert und Gebraten). Päivällinen: Eierlikör, Milbona Schlagsahne, Eiskugel. Välipalat/Muut: Espresso. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - willi Muehlenbaeumer
|