Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 70,81g | Prot: 43,63g | Hh: 175,11g.
Aamiainen: Green Idea Vegmozzarella , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Киндер Шоколад, Кофе, Zero Сироп Маракуйя, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Päivällinen: Кофе, Нектарин, Киндер Шоколад, Зеленый Чай, Сытоедов Чебурек с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Голубика, Магнит Персик, Макдоналдс Кофе Латте, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|