Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 40,52g | Prot: 49,10g | Hh: 195,60g.
Aamiainen: Леовит Мисо-Суп. Lounas: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Päivällinen: Global Village Сок Персик. Välipalat/Muut: Джаганнат Баунти, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisichka_44
|