Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 85,38g | Prot: 81,41g | Hh: 187,95g.
Aamiainen: Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Настюша Хлеб Измайловский, Три Несушки Яйца Куриные. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Ремит Пельмени Руколепные Вкусные. Päivällinen: Оливковое Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Баклажаны Тушеные. Välipalat/Muut: Крыжовник, Коркунов Конфеты с Орехом. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nutsquirel
|