Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 12,61g | Prot: 11,11g | Hh: 54,78g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая. Välipalat/Muut: Drive Энергетик Drive Berry Kick. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinusichka
|