Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2021
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 73,04g | Prot: 80,70g | Hh: 90,21g.
Aamiainen: Fitline Powercocktail. Lounas: Dönerfleisch, Tomaten, Gurke (Geschält), Weißkohl. Päivällinen: REWE Honig Senf Dressing, Gazi Schafskäse, Mais, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cara-Yasmin
|