Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2014
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 67,05g | Prot: 56,66g | Hh: 45,88g.
Aamiainen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pork Frankfurter, Clover Cream. Päivällinen: Chicken Stir Fry. Välipalat/Muut: Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Apples. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|